身体の疲れは取れているようで取れてない感じか。

目覚ましはセットしないで寝たので自然と起きる。

朝ごはんはハムエッグと決めていたので作って食べた。

朝は食後に薬も飲まないとあかんので。

喘息気味の薬も本日で終了やし。

昼ご飯はうどん出汁作ってきつねそばデラックスバージョンにした。

体重も一時86ｋｇと大台にいったが

今は81.2ｋｇ！！

これからもっとお腹を凹ませたい！

そのバロメーターとして2014年くらいにもらった

FJALL RAVENのズボン。

履いてみた！なんとかボタンは閉まった。

前に履いてみた時に

『こりゃ無理や。。。』とそっと押し入れにしまった。

この調子で行けばもう少しゆったりと履ける日がくるかもしれない。

常に出しておいて履けるかの確認をしようと思う。